WIR MACHEN DICHT!!!
Trainings- und Spielbetrieb ab sofort eingestellt!
Nach der Videokonferenz des FLVW am heutigen Abend, wird ab morgen, 29.10.2020 der Spielbetrieb vorerst komplett eingestellt.
Daraufhin hat der Vorstand der Fußballabteilung vereinsinterne Entscheidungen getroffen:
Das Röhrtalstadion ist ab sofort gesperrt und der Trainingsbetrieb bis vorläufig zum 15.11.20 komplett eingestellt!
Daraus resultiert, dass auch das Clubheim und der Fitnessraum geschlossen bleiben!
Bleibt alle GESUND ???
Der Vorstand der Fußballabteilung
TuS auch im Bereich des Krafttrainings gut aufgestellt
„Meine Leidenschaft war neben dem Fußball immer auch das Krafttraining – das Grundgerüst jedes Muskeltrainings“, so Uwe Keggenhoff, der seit ein paar Monaten verantwortlich für den neu gestalteten und erweiterten Kraftraum ist. Der mit der B-Lizenz ausgestattete Fitnesstrainer hat einst in kleiner Runde im Wohnzimmer damit angefangen, Familie und Freunden seine Philosophie des Krafttrainings näherzubringen und umzusetzen. „Das Wohnzimmer wurde allerdings nach einiger Zeit zu eng. Nach einem Gespräch mit Eric zu diesem Thema ist mir der Fitnessraum vom TuS zur Verfügung gestellt worden. Danke nochmals dafür Eric“, so Uwe zur Entstehung des Raumes. „Der Raum ist nun eingerichtet und ich kann Freunden, Familie und natürlich auch dem TuS Sundern ein anständiges und gesundes Krafttraining anbieten“.Was zeichnet das Training aus?„Charakteristisch ist, dass das Training einen starken Bezug zu alltäglichen Bewegungen hat. Zu den Grundübungen gehören z.B. Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken, Klimmzüge, Lang hantelrudern, Dips, Schulterdrücken. Das sind komplexe Bewegungsabläufe, die eine Vielzahl von Muskeln fordern. Sie sorgen für den Aufbau einer funktional arbeitenden Muskulatur. Diese aufzubauen bzw. zu erhalten ist meine Einstellung zum Krafttraining. Ich habe den Fitnessraum so eingerichtet, dass man jegliche Grundübungen mit freien Gewichten (Lang und Kurzhantel) aus führen kann. Krafttraining dieser Art kommt je dem Mannschaftssport zu Gute. Es wird gleichzeitig Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Die Vorteile z.B. als Fußballer: Eine sehr gute Verletzungsprophylaxe, Leistungssteigerung sowie ein besseres Durchsetzungsvermögen auf dem Platz. Auch als Torwart habe ich immer sehr da von profitiert“, so Uwe Keggenhoff zu seinem Konzept. Auch Eric Wachholz freut sich, dass für die Spielerinnen und Spieler ein Raum entstanden ist, in dem man unter Anleitung fit werden kann. „Die Fußballabteilung des TuS Sundern schätzt sich glücklich, Uwe als Fitnesstrainer für sich gewonnen zu haben. Neben seiner Kernkompetenz als Trainer hat er unserem Fitnessraum ganz neues Leben eingehaucht und die Qualität vervielfacht. Wir können durch diese Möglichkeiten gute Verletzungsprävention ermöglichen und die Spieler nach Verletzungen schneller wieder auf den Platz bringen. Alle unsere Fußballer/innen und Trainer profitieren hiervon. Besonders in den nun anstehenden Wintermonaten ist der Fitnessraum eine ganz wichtige Einrichtung für unsere Abteilung. Natürlich alles unter der Einhaltung der CoronaVerordnungen. „Statements von aktuell verletzten Spielern: Marc Kinnbacher:„Uwe hat ein kleines Schmuckstück geschaffen und stellt uns ein hervorragen des Angebot zur Verfügung. Während der gemeinsamen Arbeit merkt man immer wieder, mit wie viel Herzblut er dabei ist. Ich habe nun die Möglichkeit, mich unter seiner Aufsicht zurück auf den Platz zu kämpfen und das in unmittelbarer Nähe zur Mannschaft. “Noah Wachholz: „Wir als Spieler profitieren in vielerlei Hinsicht von Uwe. Zum einen hilft er uns im Aufbautraining sehr weiter. Zum anderen gibt er uns Tipps an die Hand, wie wir Verletzungen auf dem Platz vorbeugen können. Außerdem bin ich total überzeugt davon, dass ich persönlich durch den Fitnessraum und Uwe der Mannschaft schneller wieder zur Verfügung stehe.“
Hallo liebe TuS’ler, voller Stolz starten wir heute ein neues Level! TuS Sundern – Fan-Artikel !! Noch nie gab es eine solche Auswahl, die dazu noch so einfach zu bestellen ist. Mit unserem neuen Partner Fan12 haben wir einen kompletten TuS- Fan-Shop erstellt, der nur wenige Wünsche offen lässt. Von der Badelatsche bis zur Grillzange, bekommt ihr nun alles im TuS – Design!
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Wir wollen nicht nur reden, sondern Zeichen setzen. Die Saison’20-21 der Fußballabteilung steht klar unter dem Motto: NO RACISM
Rassismus hat beim TuS Sundern keinerlei Platz, wir leben VIELFALT, TOLERANZ und RESPEKT.
Diese klaren Aussagen werden nicht nur alle Fußballer (-innen) des TuS auf der Brust tragen, sondern wir werden dieses Thema auch neben dem Platz aktiv leben und ausrollen.
Begleitet uns und unterstützt uns, bei dieser wichtigen Kampagne, die wir als Grundlage für ein uneingeschränktes Miteinander und unseren sportlich angestrebten Ziele sehen.
Ab kommenden Montag öffnet das Röhrtalstadion wieder seine Tore!
In enger Zusammenarbeit der sportlichen Leitung und Fabio Granata, Trainer der 1.Mannschaft, hat der TuS Sundern ein Hygiene- und Trainingskonzept zur Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes erstellt. „Wir sind uns dieser sehr sensiblen Situation bewusst und haben unter Einhaltung sämtlicher Hygiene- und Abstandsregel ein Konzept erstellt, dass für uns der erste Schritt Richtung freiwilliger gemeinsamer Ausübung unserer Kernkompetenz darstellt.“ so Andreas Mühle. Eric Wachholz ergänzt: „Unsere sportliche Leitung inkl. der Trainer war während des Shutdowns in ständigem Kontakt. Der ‚Tag X‘ wurde gut vorbereitet und sehnsüchtig erwartet. Es freut uns sehr, dass sich unter allen vorgeschriebenen Sicherheitsvorkehrungen, das Rad nun langsam wieder in Bewegung setzt!“ Auch Fabio Granata, Trainer der 1.Mannschaft, war maßgeblich mit an der Erarbeitung des Konzeptes beteiligt: „Wir haben ein Konzept für das Training entwickelt, natürlich unter Berücksichtigung der aktuellen Abstands- und Hygieneregeln, welches uns erlaubt das Training wieder aufnehmen zu können. Nach so langer Zeit freut sich die Mannschaft natürlich extrem darauf wieder auf dem Platz zu stehen.“ so Granata
++TATEN STATT TORE++ „… Lasst uns stark sein, lasst uns am Ball bleiben, lasst uns aber vor allem Distanz wahren und uns an die aktuellen Vorschriften halten! Nur dann sehen wir uns ganz schnell wieder zurück im Alltag, aber auch vor allem auf’m Sportplatz!….“ ‼️ Ein klarer Appell unser Jungs und Trainer der C1. ☝??? Die derzeitige Situation bedroht viele Menschenleben. Nicht nur rein körperlich, sondern insbesondere existenziell und mental. Ungewissheit übernimmt unser Tagesgeschäft. Niemand weiß, wie es in 2 Wochen aussieht. Das beschäftigt uns. An diesem Punkt ist dann wirklich jeder gefragt: Bist du ein GameChanger? ?? Ändere deine Perspektive! Mache aus einem ‚Problem’, eine ‚Herausforderung’ und trainiere auch du die immer schwerer zu findenden Werte unserer Gesellschaft – Geduld, Besonnenheit und Vertrauen! Was wirklich gut werden soll, braucht genau diese Werte. Behaltet also weiterhin einen kühlen Kopf, bleibt geduldig und schenkt ganz viel Vertrauen in die getroffenen Entscheidungen. Nur gemeinsam kommen wir schnell aus dieser Zeit und zurück zu unserem Alltag wie wir ihn kennen und lieben. Wir für euch – ihr mit uns! GEMEINSAM für ein baldiges ComeTogether beim TuS Sundern ???⚽ Eure C1
‚Taten statt Tore‘, so heißt das Krisen-Motto der Fußballabteilung des TuS Sundern! Wir berichten euch nun schon seit
Wochen was unsere Fußballer, Trainer und Vorstand so alles auf die Beine gestellt haben. Es wurde nicht gezögert, sondern
es wurden Hilfsbereitschaft, Eigeninitiative und Solidarität, schnell in die Tat umzusetzen!
Nun würden wir uns gigantisch freuen, wenn ihr uns unterstützen würdet!!!
Beteiligt euch an unseren virtuellen ‚Geisterspielen‘ und kauft virtuelle Tickets, Bratwurst und Waffeln in unserem Shop.
Folgt diesem Link und mit ganz wenigen Klicks könnt ihr uns z.B. über Paypal unterstützen:
Das Rörtalstadion ist nun schon seit 5 Wochen gesperrt. In diesem Zeitraum passieren normalerweise ca. 10.000 Menschen
die Eingangstore und sorgen für Umsatz, von dem der Sportverein vorrangig lebt. Über eure Solidarität und Hilfe würden wir
uns freuen, um die ausfallenden Einnahmen einigermaßen zu kompensieren
Via diverser Online – Zahlungsmöglichkeiten (u.a. Paypal…) gehen 80% der gespendeten Summe direkt an die Fußballabteilung
des TuS 1886 Sundern e.V. Der Rest geht an die Stiftung #WeKickCorona und wird für entstandene Gebühren verwendet.
Vorab VIELEN DANK und bleibt gesund ???
Das Vorstandsteam des TuS Sundern
